4月4日下午，由繁昌区新时代文明实践中心主办，区爱卫办、区文明办、区健康促进办承办的心理健康知识讲座“进机关”活动在繁昌区新时代文明实践中心市民教育室开讲了，旨在帮助我区干部缓解职场压力，提高自我认知、自我调节、自我完善的能力，以饱满的工作热情投入我区如火如荼的建设发展中去。

　　此次活动邀请了芜湖市第四人民医院知名专家葛毅和徐慧主任医师，他们分别从“幸福从心出发”、“压力与情绪管理”两个主题，通过列举大量具体的事例，帮助参会同志正确认识情绪、学习处理压力和情绪管理的技巧，以其丰富的授课经验、超强的感染力，向大家传授了丰富的心理学知识。通过此次活动，提高了干部职工的心理健康水平，增强了自我心理保健能力，做好自身心理干预、合理排解工作压力，从而以更加良好的精神状态和饱满的工作热情投入到各项工作中。

　　今年4月是第35个“爱国卫生月”，“文明健康知行合一”为重点的健康教育集中宣传行动作为的爱卫月期间三个集中行动之一。区爱卫办、区文明办以“宜居靓家园 健康新生活”核心知识要点为主要内容，通过系列宣讲活动，加大对爱国卫生月和健康教育宣传周活动主题的宣传力度，引导市民筑牢“每个人是自己健康的第一责任人”的健康理念和“文明健康绿色环保”的生活方式理念。培育健康新生活，做好个人防护，继续坚持常通风、勤洗手等疫情时养成的良好卫生习惯。（繁昌区新时代文明实践中心办公室）