夏季是传统养生保健关键季节，为促进辖区居民养成健康的生活方式，帮助辖区居民朋友们科学、健康地度过炎炎夏日。7月17日上午，平铺镇新林社区新时代文明实践站联合新林卫生院开展夏季中医养生健康知识讲座，为辖区居民带去“满满干货”。

　　活动当天，新林卫生院邓医生用通俗易懂的语言、生动详实的例子为居民讲解夏季中医养生保健知识，并与日常饮食、作息等生活习惯相结合，从夏季时令特点、气候因素与人体健康等方面着手分析夏季气候对大家健康的影响，重点讲解了夏季的起居、运动、饮食等方面的养生保健。

　　讲座过程中，邓医生还现场演示了一些简单易学的中医养生小妙招，如穴位按摩、拍打经络等，让大家在轻松愉快的氛围中学习到了实用的养生技能。此外，他还耐心解答了现场居民提出的各种问题，消除了大家在养生保健方面的疑虑和困惑。

　　此次健康知识讲座得到了辖区居民的一致好评。大家纷纷表示，通过这次讲座不仅学到了很多实用的养生知识，还增强了自我保健的意识和能力。接下来新林社区将持续关注居民群众的健康需求，积极整合资源，为大家提供更多元化、更贴心的健康服务。