随着气温的转变，流行性感冒进入高发期。近日，金岭社区卫生室在村活动中心成功举办了一场“流行性感冒”知识讲座，吸引50余名居民踊跃参与。通过通俗易懂的语言、互动问答和实操演示等形式，为居民送上了一份实用的“冬季健康指南”。

　　“流感不是普通感冒，它可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症！”讲座伊始，村医罗医生以一组数据切入：近期辖区流感病例数较上月增长30%，儿童、老人及慢性病患者为高发人群。从流感与普通感冒的区别、传播途径、高危人群及预防措施等方面展开详细讲解，重点强调“黄金48小时”就医原则：“出现高热、肌肉酸痛等症状时，务必在48小时内就诊并服用抗病毒药物，可大幅降低重症风险。”

　　“喝板蓝根能预防流感吗？”“发烧时捂汗有用吗？”……在互动环节，居民们踊跃提问，村医耐心解答。针对“偏方防流感”的误区，罗医生现场辟谣：“维生素C、醋熏房间等说法缺乏科学依据，过度捂汗反而可能引发脱水。”她推荐“三件套”防护法：戴口罩、勤洗手、常通风，并演示“七步洗手法”和口罩正确佩戴方式，邀请居民上台实操练习。

　　“讲座内容实用又接地气，医生讲得清楚，我们听得明白！”居民刘阿姨对活动赞不绝口。她特意用手机录制了洗手演示视频，准备分享给家人。年轻妈妈陈女士则关注儿童防护：“孩子总爱摸脸，以后得勤给他擦手，家里也要多通风。”（李亚莉）