4月14日上午，紫岚村老年学校暖意融融，一场以“关注血压健康，守护银发晚年”为主题的高血压防治宣传活动在此举行，为村内老年人送上了一份贴心的“健康大礼包”。

　　活动当天，村医早早来到现场，携带专业医疗设备为老人们免费测量血压。测量过程中，村医不仅详细记录每位老人的血压数据，还结合过往病史耐心询问日常饮食、用药情况，针对血压偏高的老人，逐一给出个性化调理建议，如“日常饮食要少盐少油，多吃芹菜、燕麦等辅助降压的食材”“降压药需按时服用，切勿自行增减剂量”。

　　除了义诊服务，现场还开展了高血压防治知识小课堂。村医用通俗易懂的语言，结合真实案例讲解高血压的成因、危害及预防要点，将专业医学知识转化为“血压高别慌张，低盐饮食保安康”等朗朗上口的顺口溜，让老人们在轻松氛围中掌握健康知识。

　　“以前总觉得头晕是小事，今天量了血压才知道偏高，医生还教我怎么调整饮食，太贴心了！”村民李奶奶感慨道。不少老人表示，在家门口就能享受免费体检和健康指导，既方便又暖心。

　　此次活动不仅让老人们及时了解自身健康状况，增强了自我保健意识，更让老年群体切实感受到乡村养老服务的温度，为构建健康和谐的乡村养老环境奠定了坚实基础。（张玉兰）