为进一步弘扬中医药文化，提升辖区村民健康素养，引导群众树立科学养生理念，4月29日，平铺镇五华村开展中医养生健康知识讲座，邀请专业医护人员为村民送上一堂内容丰富、贴近生活的健康科普课。

　　讲座现场，医护人员结合农村群众生活习惯与中老年群体健康特点，以“中医养生与日常保健”为主题，从春季养生要点、常见慢性病中医调理、食疗药膳、穴位保健等方面展开讲解。针对高血压、糖尿病、骨关节病等农村高发慢性病，用通俗易懂的语言阐释中医“治未病”理念，讲解“顺应时节、辨证施养”的实用方法；结合村民日常饮食，介绍玉米须、山药、百合等家常食材的药用价值，纠正不当养生误区。同时，现场演示足三里、三阴交等常用保健穴位的按摩手法，手把手指导村民掌握操作技巧，让村民“听得懂、学得会、用得上”。

　　互动环节中，村民们围绕自身健康问题踊跃提问，医护人员耐心答疑解惑，为村民提供个性化健康指导与建议。大家纷纷表示，讲座内容针对性强、干货满满，既学到了实用的中医养生知识，也增强了自我保健意识。此次中医养生健康知识讲座，是五华村推进“健康乡村”建设的重要举措，不仅让中医药文化走进乡村、贴近群众，更将优质健康服务送到村民“家门口”。

　　下一步，平铺镇五华村将持续聚焦村民健康需求，常态化开展形式多样的健康科普活动，不断提升村民健康获得感与幸福感，为乡村振兴注入健康动力。（徐芳）