为弘扬中医药文化，提升村民健康素养和自我保健能力，近日，新牌村联合村卫生室组织开展中医健康知识讲座活动，邀请村卫生室医生为辖区村民普及中医养生知识，将优质中医药服务送到群众“家门口”。

　　义诊服务送上门，中医知识惠民生

　　活动现场，村卫生室医生围绕中医养生保健主题，用通俗易懂的语言和贴近生活的实例，为到场村民讲解了中医体质辨识、四季养生、穴位保健、食疗药膳等实用知识。医生结合当前夏秋交替的季节特点，重点介绍了秋季养肺、健脾祛湿的中医调理方法，推荐了适合中老年群体的养生食谱和日常保健小妙招。讲座还现场演示了足三里、合谷、内关等常用保健穴位的定位和按摩手法，手把手指导村民找到穴位、掌握技巧。讲座结束后，医生还为到场村民提供了免费健康咨询和中医体质辨识服务。“以前只知道中医好，但不懂怎么用，今天跟着医生学了几个穴位按摩，回去天天按按！”村民王阿姨一边跟着操作一边高兴地说。

　　科普宣传接地气，中医文化入人心

　　除了养生知识，讲座还介绍了针灸、推拿、拔罐、艾灸等常见中医适宜技术的基本原理和适应症，帮助村民正确认识中医药，破除“中医见效慢”“中药无毒”等认知误区。医生特别提醒村民不要轻信偏方土方、不要盲目服用中草药，身体不适应及时就医，接受正规诊断和治疗。不少村民表示，这次讲座让他们对中医药有了更科学、更全面的认识，也学到了不少简单易行的养生方法。

　　服务群众零距离，共筑健康新防线

　　此次中医健康知识讲座是村委会联合村卫生室服务基层群众的具体举措。下一步，新牌村将继续整合医疗服务资源，常态化开展健康讲座、义诊咨询、上门巡诊等惠民活动，让更多群众了解中医、信任中医、受益于中医，用心用情守护好每一位村民的健康，为乡村振兴筑牢坚实的健康防线。（龚雪儿）