为传播健康理念,以实际行动推动“健康中国”建设，增进人民健康福祉，11月7日上午，官塘村志愿者组织开展了冬季预防心血管疾病的宣传活动。

　　志愿者们通过发传单和讲解时生动的案例、朴实的语言，有针对性的向老人们详细讲解了有关心血管、高血压等疾病预防和科学饮食知识。

　　建议老人们醒来时不要立刻离开被窝，应在被褥中活动身体，洗脸、刷牙要用温水，气温骤降时，要注意及时添加衣服，在空闲时间坚持适量的体育锻炼没事还可以多去村部参与一些有意义老年的活动，丰富自己的晚年生活，做好这些细节才能有效预防突发疾病。

　　下一步，我们将在村部安排健康知识讲座和现场听诊活动为老年人们检查身体、测血压、讲解日常疾病预防等养生保健知识，让每一个老年人都能健康舒心，体会到老有所依。