为丰富新河群众中医保健养生知识，进一步提升村民对中医保健的认知，引导村民养成健康生活方式，近日，荻港镇新河村新时代文明实践站联合新河村卫生院开展夏季中医养生健康知识讲座，向广大村民宣扬中医文化、传播健康理念。

　　此次讲座邀请了村卫生院的中医专家赵医生，从饮食、起居、运动等方面入手，深入浅出地介绍了如何在高温天气下保持身体健康，预防中暑等疾病。讲座中，赵医生着重提醒，村民要注意合理安排饮食、保持良好的心态，不盲目吃药、滥用保健品；此外，还针对老年人的体质特点，提供了一些实用的夏季养生建议，建议老年人夏季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心，增强机体抵抗能力。活动现场赵医生一一解答群众提出的问题，为他们提供相应的对策和建议，帮助大家科学地维护自己的健康。

　　本次讲座内容丰富，贴近村民生活，不仅弘扬了中医药文化，让村民掌握科学的中医养生健康知识，还提升了辖区的人文关怀，营造和谐友爱的“熟人”氛围，切实提升了村民的幸福感与归属感，受到了大家的一致好评。下一步，新河村两委将持续为辖区群众开展系列便民服务，关注群众健康，不断增强新河群众的获得感、幸福感和安全感。（方婷）