今年4月是第37个爱国卫生月，主题是“爱卫新篇章，健康‘心’生活”，今年同样也是“体重管理年”。4月10日下午，繁昌区卫健委联合区直机关工委在区中医医院举办爱国卫生“进机关”科普讲座，以中医体重管理为切入点，将传统医学智慧融入现代健康理念，开启全民健康促进新实践。

　　区中医医院陈慧主任围绕“中医养生久远传，健康减重正当时”进行专题授课。结合《黄帝内经》“调脏腑、通经络”的整体调理思路，提出内、外治法及运动疗法，分享了艾灸、耳穴、拔罐等中医特色疗法，介绍了穴位埋线的功效，通过视频解读了八段锦养生拳法，推荐荷叶山楂茶、薏苡仁白术茯苓等药茶饮，并提醒机关干部警惕久坐、熬夜引发的代谢紊乱，倡导饮食均衡、作息规律的健康生活方式。

　　为了让大家沉浸式感受中医魅力，区中医医院精心准备了推拿、艾灸、耳穴压豆等现场体验区。在艾灸区，温热的艾条悬于神阙穴，通过温通气血改善阳虚体质；耳穴压豆以王不留行籽刺激内分泌、三焦等耳部反射区，助力调节代谢；医生在体验者身体上推、拿、按、揉、点、拨，有效缓解了肌肉酸胀。“第一次体验中医调理，耳穴按压后感觉浑身通畅，对体重管理更有信心了！”一名参与者感叹。活动吸引百余名机关干部参与，共发放爱卫月宣传海报、科学减重宣传折页及中医特色诊疗宣传折页300余份。

　　本次活动将爱国卫生运动与中医治未病理念深度融合，是本年度爱卫月“爱卫新篇章，健康‘心’生活”主题的拓展和延续，后续繁昌区卫健委还将继续开展健康义诊进社区、病媒生物防制培训等系列爱卫月主题活动。通过普及中医养生知识、推广科学健康管理，推动形成“人人参与爱卫、个个守护健康”的社会新风尚。（孙军）